RÜCKENFIT MEETS PILATES BY KARIN
Alles für einen gesunden Rücken

Rückenschmerzen vorbeugen, die Beweglichkeit und Stabilität der Muskulatur erhalten und nach längerer Inaktivität oder einseitiger Belastung wieder ausgleichen, ein bewegtes beschwerdefreies Leben genießen – dafür steht mein
ganzheitlich, aktives Programm:

Wann hilft ´Rücken meets Pilates´?

*Sie möchten Rückenproblemen frühzeitig vorbeugen oder verhindern, erneut Rückenschmerzen zu bekommen?

*Sie möchten ihren Körper straffen, ein Gleichgewicht von Kräftigung der Muskulatur und Dehnfähigkeit herstellen um sich in ihrem Körper wohl und fit zu fühlen?

*Sie möchten Spaß am Training haben, ihren Körper gut spüren lernen und Freude an der täglichen Bewegung haben?

Dann sind Sie hier richtig!

TERMINE 
DIENSTAG 18:00 Uhr
Ort : Volksschule St. Magdalen bei Villach
Dr.Schärfstraße 18
9524 - Villach St. Magdalen

DONNERSTAG 17:00 Uhr
Ort: MS Völkendorf
Millesistr.16
9500 - Villach Völkendorf

MONTAG 17:00 Uhr
Ort : Volksschule Lind ob Velden
Triesterstr.2
9220 - Lind ob Velden

Alle Gesundheits- und Fitnesskurse sind mit nur
1er Kurskarte gültig !